銀行汽車貸款0800772999

中國時報【郭建伸╱台北報導】高雄市長韓國瑜22日在台中造勢時說，馬政府時代，前行政院長張善政曾撥款200億元協助台南震災，強調「救災不該有政黨之分」，遭台南市長黃偉哲及行政院駁斥。張善政昨抨擊，當時確實已在公文上批示「同意」，並寫上「未來執行時應滾動檢討」，是蔡政府執政後，視而不見，未繼續推動這項計畫，難道不怕又來個大地震，造成人命的損傷嗎？韓國瑜多次籲求「蚊子不分藍綠」，希望政院對協助地方整治革登熱，不應有政黨之分，更舉2016年2月6日台南發生強震後，張善政曾核定200億元在全台進行安家固園計畫為例。公文他批的 打臉政院但行政院發言人Kolas Yotaka表示，「安家固園計畫」後來未執行，台南市府根本無從申請，並無中央撥款200億元給台南震災一事。張善政昨晚在臉書發布談話，還提供一段他當年主持院會，聽取內政部簡報安家固園計畫的影片。張善政說，200億元安家固園專案，是當時因應台南大地震所編列，給各縣市政府可申請老舊結構健檢補強，及土壤液化檢查之用，確實是不限台南運用。臉書談話 秀簡報影片張善政說，他雖可能和韓國瑜競爭選總統，但為了台灣，他必須出來說句公道話，呼籲民進黨政府專心治國，不要再打壓、做出違反民主的醜事。張昨受訪時補充，明明蔡政府的前內政部長葉俊榮在2018年3月12日曾說，「安家固園計畫不務實，已著手改變」，就證明當時計畫有推動，蔡政府執政後，也有繼續，因此，有媒體報導稱行政院官員表示該計畫是在構想概念，並未核定，明顯「自打嘴巴」。張善政批評，行政院有官員在新聞上稱，安家固園計畫僅止於構想，政院並未核定通過、無編列預算，「請行政院調出我任內批核的公文」，他非常清楚自己在內政部報院的公文批示「同意」。護公道 籲蔡專心治國張說，他在公文上還寫「未來執行時應滾動修正」，就是要給蔡政府彈性運用，但蔡政府視而不見。他也反問民進黨政府，政黨輪替後，安家固園專案可照顧所有縣市的老舊建築的健檢和補強，「你們為什麼不做？你們難道不怕有一天又來了一個大地震，讓很多老舊建築損毀，造成人命的損傷嗎？」張質疑，韓國瑜講話重點是救災不分藍綠，這點行政院卻沒反駁，「是默認了嗎？」

記者劉彥池／綜合報導是魔咒？教士22日起到客場和海盜進行三連戰，前兩場比賽馬查多（Manny Machado）都有擊出全壘打，但教士22日1：2輸球、23日再以3：6吞敗，馬查多連2場開轟教士卻苦吞2連敗。▲馬查多（Manny Machado）連續2天開轟教士都輸。（圖／翻攝自MLB官網）這場比賽兩隊前3局都靜悄悄，4局上馬查多是首位打者，海盜先發投手阿契（Chris Archer）第1球94英哩的四縫線速球沒有進壘，第2球改投變速球掉進紅中被馬查多打個正著，棒子碰到球的瞬間阿契就知道不妙連看都不想看，球最後飛出海盜球場左外野全壘打牆還差點打上第二層看台，馬查多的陽春砲幫助教士先馳得點，但這1分的領先沒有維持太久。5局下歐蘇納（Jose Osuna）一棒敲出2分砲，海盜2：1要回領先。7局上小塔提斯（Fernando Tatis Jr.）高飛犧牲打幫助教士2：2追平，但海盜打線8局下靠著3支安打2次保送以及姜正浩的高飛犧牲打一口氣灌進4分也奠定勝基，馬查多9局上2出局補上帶有打點的安打，單場5打數2安打2打點，但教士最終3：6吞敗。連同三連戰首戰在內，馬查多連2場比賽開轟，首戰更是打下全隊唯一得分，但教士就是無法在海盜主場贏球，馬查多本季的第15、16號全壘打都成了空響。更多三立新聞網報導影／像『超人』在空中飛！ 馬查多美技沒收安打影／勇士單局2次『背靠背』 海盜阿契10球慘挨4轟影／田中將大優質先發 洋基連25場開轟8連勝影／1分領先上場 陳偉殷2.1局無失分讓哈波打雙殺打更多追蹤報導還沒明星賽26轟 阿隆索平大都會菜鳥紀錄歐提茲遭槍擊 病情好轉移出加護病房連10場無關勝負創隊史 達比修：太怪了布勒三振秀 創道奇百年大紀錄凱許曼不惜任何代價 尋求交易國民王牌精彩運動影音

（中央社台北22日電）在香港「反送中」抗議持續之際，有網友發現，羅大佑作曲、林夕作詞的經典歌曲「皇后大道東」已被中國大陸數個音樂平台下架，另一首歌曲「東方之珠」也被限制評論。羅大佑15日在台北小巨蛋舉行演唱會，唱到「皇后大道東」時，曾對香港「逃犯條例」風波有感而發；他3度強調「有些事情真的不能那麼急」。新浪微博網友AlternativeNation19日發文並附上網頁截圖指出，目前在QQ音樂、網易雲音樂、酷狗音樂、蝦米音樂都找不到「皇后大道東」。這則貼文隔天也被刪除。這名網友14日還發現，香港流行音樂團體達明一派的介紹條目，在大陸豆瓣網站的音樂分類上已搜尋不到結果。今年4月，曾支持占中的達明一派，其多首歌曲在中國區Apple Music被下架。另外，這次反送中遊行，萬人齊唱Beyond樂團的「海闊天空」以及羅大佑另一首歌曲「東方之珠」，在QQ音樂網站也被下架，在蝦米音樂則是限制評論。「皇后大道東」被視為1990年代的政治歌曲，表現出對當時尚未到來的主權移交的不確定感。羅大佑曾在1991年香港電台節目「鏗鏘集」上表示，音樂和政治一樣，都是表達自己不同的意見；「當大家都不敢表達自己，有一個人便會特別大聲，這個人就是專制者」。林夕也曾表示，1997年主權移交後，香港或許不會有這樣自由的創作環境能寫這些題材，所以他要先寫出來。（編輯：張淑伶/楊昇儒）1080622香港「反送中」大遊行「逃犯條例」暫緩 疑商界動搖林鄭月娥特首為何道歉均不鞠躬？內部細節曝光香港反送中「皇后大道東」在陸遭下架前警務處長指動武合法 民陣將再發起示威港人詢問移民比例增「感覺想急迫離開」香港612鎮壓，牽動了什麼國際變化？相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社記者尹俊傑紐約23日專電）美國職棒大聯盟史上救援王李維拉退役多年，仍寶刀未老。他今天首度在紐約洋基老球星日出賽，不僅如願鎮守中外野，還敲場內全壘打，最後上投手丘成功關門，展現全能身手。洋基主場迎戰休士頓太空人前舉辦第73屆「老球星日」（Old-Timers' Day），效力洋基19季、以652次救援成功傲視大聯盟的李維拉（Mariano Rivera）以老球星身分重回賽場，一舉一動都是矚目焦點。李維拉曾13度入選明星賽、5度嚐到世界冠軍滋味，今年首度獲票選資格，便破天荒以全票入選美國棒球名人堂。他大聯盟生涯出賽超過1000場，都是上場投球，始終沒有機會一圓鎮守中外野的願望。李維拉在記者會回憶說，球員時期，他曾向時任洋基總教練托瑞（Joe Torre）請纓，8局讓他上場守中外野，9局再上投手丘關門，但托瑞從來沒有這樣調度。為了老球星日友誼賽，李維拉一週前就在自家後院練投暖身。但他彷彿知道有機會以野手身分上場，賽前打擊練習時，眾多洋基老球星在本壘附近話家常，李維拉卻跑到外野接飛球。開賽後，披上42號戰袍的他先以投手身分上場中繼，讓前隊友歐尼爾（Paul O'Neill）擊出雙殺打。下一局他改變守備位置，擔任中外野手，不久就有生意上門，順利接到索賀（Luis Sojo）擊出的飛球。李維拉之後登場打擊，揮出落在中右外野之間的平飛安打，球一路滾到全壘打牆。49歲的他繞過二壘後原本想放慢腳步，沒想到對手回傳緩慢，他順勢快馬加鞭衝回本壘，帶著笑容跑出一支場內全壘打。最後半局，李維拉不忘老本行，以終結者身分上投手丘關門，先讓前隊友威廉斯（Bernie Williams）擊出雙殺打，再小試身手催球速，秀出昔日令對手聞風喪膽的卡特球，讓打擊的索賀嚇一跳，最後製造內野滾地球出局，輕鬆完成救援任務。李維拉賽後表示：「今天很開心，打了一場好球，看到大夥們一起上場比賽，還能投球、跑壘、接外野飛球，太美妙了。」他開玩笑說，今天打者都想揮大棒，「我想投給他們轟全壘打，只可惜他們沒把握機會」。李維拉2013年最後一次在洋基球場投球，被換下時淚灑投手丘。時隔近6年重回舊地，並在7月正式進入紐約州古柏鎮（Cooperstown）棒球名人堂前夕再度登板投球，李維拉直說感覺很棒。被問到登板投球是否仍帶來樂趣，李維拉說：「當然，因為早就習慣了。這是我熱愛且持續懷抱熱情的事，並不是說我想競爭，而是能上場重溫記憶，回味在投手丘上的那些年，令我感觸良多。」（編輯：周永捷）1080624

什麼是教條？是政治學者、也是社會學家的吳介民，曾在演講中聊過一樁往事。二十多年前，他曾隨著哥倫比亞大學的指導教授、著名的中國專家黎安友（Andrew James Nathan）一起赴中國做田野調查，某天有人熱情請他們吃飯，餐桌上驚見一條活跳跳的活魚。店家當場烹飪。主人自是以此表示食材新鮮之宴客誠意，然而文化差異下，一般西方人不免驚悚、覺得「野蠻殘忍」。吳介民說，卻只見他的老師黎安友面不改色，沒有鄙夷更未加以斥責，很自然地跟著眾人一起吃魚，「他完全不教條！」吳介民在接受我們的採訪時，也幾次提及「教條」二字，身為學者，他卻似乎特別不愛框架與教條。例如當我們問他是否有欣賞的人生典範時，他說這一題太難答，因為「沒有哪一個人可以讓我完全去追隨、景仰的。人的生命際遇與探險是無止盡的，什麼情況都有，你就不能很教條地抓住一個偶像來尊崇。」他說，加上自己興趣甚廣，因此喜歡的人很多，從德國文學家歌德、美國天才物理學家費曼、到自己曾經為他翻譯《反動的修辭》一書的猶太經濟學家赫緒曼（Albert Otto Hirschman），這幾位皆是人生豐富寬廣、多采多姿之人，他都欣賞。「有趣的人太多了，各式各樣，我並不偏食，就像我並不強調我是馬克思主義者、或韋伯主義者，這不重要，因為如果硬要抓一個理論然後奉行到底，就是教條，這是知識的大忌。」不教條，吳介民也實行在研究工作、或從事社會改革上，例如他去中國做田野調查，接觸到那些被企業與國家雙重剝削的民工時，他的作法是：「去深入了解他們身歷其境的結構因素、人際關係、政策、國家的角色、勞資關係…，一層一層去釐清他們的處境，理解他們需要什麼，然後好好的如實呈現，就是為他們講話了。不是掛一個教條在嘴巴，說我們是左派、社會需要改革。」更多鏡週刊報導【吳介民番外篇】政治學家與他的筆名們【地攤上的政治學家4】野百合夥伴皆位居高位 他本性愛好自由沒從政意願【地攤上的政治學家3】台商協助中國發展經濟 中國反增強兼併台灣的國力

（中央社記者張茗喧台北22日電）醫師表示，心因性猝死每年奪走超過2.3萬條性命，且多達2/3發生在非心臟病患者身上，提醒肥胖、吸菸、有冠心病史，以及曾有暈倒、心悸等潛在危險族群，務必提高警覺。台北榮民總醫院內科部心臟科醫師鐘法博今天在北榮舉辦的研討會中表示，許多民眾都對「猝死」不陌生，凡是突然失去呼吸、心跳及意識長達1小時就屬於猝死，其中多達75%是和心血管疾病有關的「心因性猝死」，存活率僅5到10%。鐘法博說，綜合全球相關研究統計，年過35歲的成年人當中，心因性猝死盛行率約0.1至0.2%，推估全台每年有約2萬3000人至4萬6000人因此喪命，平均每小時就有2.6至5.2件心因性猝死事件發生。值得注意的是，只有1/3的心因性猝死發生在有心臟疾病的患者身上，另有2/3是過去曾出現症狀但沒有警覺，或從未出現任何症狀者。鐘法博指出，心因性猝死是指心跳突然或意外停止，多達88%都是心律不整所致，由於心臟出現快速跳動，導致血流無法供應重要器官，若沒有即時進行心肺復甦或電擊恐死亡，由於心因性猝死難以預測，成為醫界眼中的棘手難題。鐘法博說，針對心因性猝死高危險族群，雖然有植入性去顫器可用來預防，在心臟不正常放電時即時電擊，但每一次電擊都會傷害心臟功能，若一天電擊超過3次，每次間隔5分鐘以上，就稱為「電風暴」。根據臨床觀察，許多患者一天電擊次數高達20至30次，甚至曾有一名30幾歲男性患者，一天內就被電擊超過150次，不僅治標不治本，長久下來心臟也會變得脆弱。鐘法博強調，心律不整的發生，大多是心臟裡的局部肌肉不正常放電所致，因此近年北榮以心導管手術搭配立體定位系統替這類患者進行電氣燒灼手術，燒掉不正常放電的肌肉，可預防約75%致命性心律不整發生，北榮至今已替81名有電風暴的患者完成電燒手術，居亞洲之冠。鐘法博提醒，年過35歲有冠心病的患者或有吸菸、肥胖、心血管病史者，甚至曾經暈倒、出現微小心悸、家中曾有人猝死者都是潛在危險族群，應提高警覺，及早進行基因篩檢、影像檢查等，避免心因性猝死發生。（編輯：張雅淨）1080622

（中央社台北22日電）在香港「反送中」抗議持續之際，有網友發現，羅大佑作曲、林夕作詞的經典歌曲「皇后大道東」已被中國大陸數個音樂平台下架，另一首歌曲「東方之珠」也被限制評論。羅大佑15日在台北小巨蛋舉行演唱會，唱到「皇后大道東」時，曾對香港「逃犯條例」風波有感而發；他3度強調「有些事情真的不能那麼急」。新浪微博網友AlternativeNation19日發文並附上網頁截圖指出，目前在QQ音樂、網易雲音樂、酷狗音樂、蝦米音樂都找不到「皇后大道東」。這則貼文隔天也被刪除。這名網友14日還發現，香港流行音樂團體達明一派的介紹條目，在大陸豆瓣網站的音樂分類上已搜尋不到結果。今年4月，曾支持占中的達明一派，其多首歌曲在中國區Apple Music被下架。另外，這次反送中遊行，萬人齊唱Beyond樂團的「海闊天空」以及羅大佑另一首歌曲「東方之珠」，在QQ音樂網站也被下架，在蝦米音樂則是限制評論。「皇后大道東」被視為1990年代的政治歌曲，表現出對當時尚未到來的主權移交的不確定感。羅大佑曾在1991年香港電台節目「鏗鏘集」上表示，音樂和政治一樣，都是表達自己不同的意見；「當大家都不敢表達自己，有一個人便會特別大聲，這個人就是專制者」。林夕也曾表示，1997年主權移交後，香港或許不會有這樣自由的創作環境能寫這些題材，所以他要先寫出來。（編輯：張淑伶/楊昇儒）1080622香港「反送中」大遊行「逃犯條例」暫緩 疑商界動搖林鄭月娥特首為何道歉均不鞠躬？內部細節曝光香港反送中「皇后大道東」在陸遭下架前警務處長指動武合法 民陣將再發起示威港人詢問移民比例增「感覺想急迫離開」香港612鎮壓，牽動了什麼國際變化？相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

▲ 滑手機導致頸部異常。(翻攝免費圖庫Pixabay)台北市 / 張原紘 綜合報導賈柏斯發明了智慧型手機，徹底改變了現代人的生活方式，但有不少人也沉溺在其中，每天滑手機的時間可能長達10幾個小時。研究發現，長期長時間的滑手機，不僅對視力、對精神造成傷害，現在更發現，長時間的低頭滑手機，由於姿勢特殊，甚至改變了人類的骨骼結構，嚴重影響健康。低頭滑手機的傷害到底有多大？人手一支的智慧型手機，裡面的FaceBook、Instagram、Youtube等，一滑起來根本停不下來。澳洲研究：低頭族後腦勺出現角狀尖刺英國《BBC》日前報導，《現代生活如何改變人類骨骼》(How modern life is transforming the human skeleton)，內容指出，許多年輕人後腦勺長出一根「角狀」的尖刺；主要原因就是滑手機時頭部不斷向前傾斜，後腦勺承載了原本由脊椎承載的重量，導致連接肌腱和韌帶間的骨骼長出骨刺。澳洲陽光海岸大學健康科學家David Shahar表示，在他20年的臨床醫師的經驗中，發現越來越多人患有這種症狀，從外觀上看非常明顯，用手觸碰更是能直接感受到它的存在。Shahar指出，過去雖然人類也會低頭閱讀書本，但是並沒有改變頸部的骨骼結構，但在近年來出現後腦勺「尖刺」的人卻大幅增長，主要就是一般人每天閱讀約2小時，而如今人們花在手機上的時間幾乎翻了好幾倍。低頭到60度角! 頸椎宛如坐1個小四生事實上，早在2014年美國的神經外科醫師 Kenneth Hansraj 研究就發現，在標準的站姿時，頭部壓在頸椎上的重量大約是5公斤。當我們低頭開始滑手機，壓在頸椎的重量就不只這樣，而且當頭越低，頸椎的負擔就越重。Hansraj 舉例，低頭15度去看手機，頸椎就必須支撐12公斤的重量，相當於正常姿勢負重的2.4倍；如果低頭到60度去看手機，頸部所要支撐的重量就會高達27公斤，這是正常頸椎承重的5倍多，相當於一個小學四年級學生的體重。滑手機致身心受害 恐讓全身都是病其實，滑手機所帶來的危害早已不是新鮮事，雙和醫院精神科主任李信謙表示，滑手機對於短期記憶能力確實會產生影響，如果發現自己在一段時間內明顯記憶退化，可以先試著離開手機，觀察是否有改善。李信謙強調，雖然滑手機不是記憶力退化的單一原因，但過度使用，絕對會對身心造成不良的影響。他舉例，像是資訊焦慮症患者，可能就會因為手機沒電、沒收到訊息而焦慮，甚至影響睡眠品質，連帶影響工作、生活、情緒。長庚醫院復健科主治醫師林瀛洲也指出，長期低頭的錯誤姿勢，容易罹患「頸性神經肌肉症候群」，造成肩頸僵硬、頭暈、注意力不集中、視力模糊，甚至是胸部感到疼痛等多種症狀。林灜洲指出，脖子是身體相當重要的部位，是保護神經、協助維持平衡，同時也是副交感神經中心的部位，若因為錯誤姿勢，導致身體常處於副交感神經失調，不僅會導致自律神經失調、頭痛、頭暈，嚴重者甚至還容易衍生像是慢性疲勞症候群、恐慌症、憂鬱症等疾病。想滑手機戒不掉？ 改善症狀先靠這幾招壢新醫院復健科林頌凱醫師建議，若想減少因長時間滑手機所產生的後遺症，可以增強上肢、頸、肩、上背部的肌肉群；按摩或伸展已經痠痛的肌肉群，也要隨時注意自己使用手機時的姿勢，記得要抬頭、挺胸、縮下巴。建議把手機拿高避免低頭，手機上方高度約與鼻子同高，坐姿時身體盡量靠著椅背或是牆壁，同樣把手機拿高到鼻子高度。林頌凱也建議，打字時多使用語音輸入，減少手寫輸入，另外，雙手輪流拿手機，避免維持固定姿勢超過10分鐘；而社群軟體包含LINE、Facebook等App的通知，也可設為靜音，並降低螢幕亮度，盡量在光線充足的地方使用手機，多讓眼睛休息，並且多看遠方綠樹。原始連結 更多華視新聞報導 另類科技小鎮! "社群媒體"走出網路 13億人口大國 印度大選開始計票

出生於馬來西亞的歌手郭修彧（SHIO），時隔3年再推出第2張創作專輯《盲點》。她以敏銳的觀察和感受力，紀錄這2年多的生活點滴，也在創作過程中，看見了自己的另一面、理解了矛盾，重新調整心態後，交出漂亮成績單。《盲點》收錄了10首她的全新創作！而創作靈感來自不同時候，有時是她的情感抒發、有時是陳述觀點，或紀錄難忘的事件！她讓自己的想像力馳騁，並以雙魚座的個性，去揣摩生命中的愛和痛。專輯製作人則由戴佩妮擔任，相較於上一張專輯《抽象圖》，這次戴佩妮鼓勵郭修彧完整參與音樂製作的所有過程。戴佩妮說，對創作歌手而言，製作人的功能是輔助和整合，所以她不去定義郭修彧應該是什麼樣子，而是去記錄最美好、最真實的她。為了創造更多的音樂火花，戴佩妮透過吉他大師黃中岳的介紹，為郭修彧組了一個期間限定的Band，並租下錄音室將近半年的時間，讓郭修彧和團員在錄音室中共同完成整張專輯編曲、配唱、錄音……等工作。為了保留原始demo編曲的概念，該專輯以Live Band的形式出發，進行各種嘗試與碰撞，讓作品因人產生了趣味的火花。主打歌〈擋箭牌〉是描寫一段失衡的感情，她希望藉由這首歌，讓陷溺在感情困境中的人，能看清自己。郭修彧以溫柔而堅定的歌聲，唱出許多人在愛情、友情、親情中所曾遭遇的問題。以這首歌告訴大家，就算在感情中迷失了自己、成為別人的擋箭牌，仍有抽身的自由，承認看清的勇氣。專輯第2首歌曲〈Hug Yourself〉是郭修彧搭乘巴士不愉快的經驗。整首歌像是一場腦內小宇宙的爆炸，透過對白式的歌詞，展現了黑色幽默的一面，雖然這是她用來發洩負面情緒的方式，但她以輕快明亮的旋律以及編曲，讓這首歌加分不少。與專輯同名的歌曲〈盲點〉，是郭修彧內心的體悟。希望藉由這首歌讓大家正視盲點，打從內心去接受、認清真正的問題，並找到更好的自己！整張專輯含括許多不同的音樂元素，並透過歌曲展現彼此的個性和想法，沒有刻意的定位，反而帶來聽覺上不同的驚喜。更多鏡週刊報導【本週音樂】華語歌壇新女聲出輯【本週音樂】熱狗高唱《廢物》 把槍口對準自己【本週音樂】唱出青春世代心聲 F.I.R.無懼向前更多新聞報導李玟幫徵男友 「喜歡混血」Jolin笑黃子佼明年4月結婚 女星撞期同月結婚孫翠鳳嫁女兒 新娘性感婚紗照曝光阿翔「一天一砲」真相 偷腥不僅1個月片酬7500萬 黃維德降價演「包公」今日娛樂推薦影音

▲ (資料照片)桃園市 / 黃育仁 綜合報導長榮航空空服員罷工進入第3天，根據長榮航空官網最新消息，今(22)日全台預計取消117班，桃園機場的航班最多，出發取消49班次，抵達取消42班次。根據官網顯示，明天有93個航班、95個返回航班取消，預計取消113班，今明影響約2萬9千名旅客；因戰線恐延長，長榮取消航班的日期已估算至6月30日，總計從6月20日至6月30日，11天累計下來恐怕會取消912班。會員證件繳交數已逾1900份對此，桃園市空服員職業工會表示，工會自6/20開始罷工，已經進入第42小時，會員證件繳交數再創新高，已超過1900份。現場也有非常多友會、民眾來聲援，會員不畏高溫曝曬，持續於罷工現場靜坐、集結，工會也開始輪班做好與長榮航空長期抗戰的準備。▲ (資料照片)長榮航空首席副總嗆：我就是專制長榮航空首席副總經理何慶生日前到靜坐現場，與現場罷工空服員和工會幹部爭執表示「我就是專制，專制才能集權管理」，還說「我專制怎麼樣？就是要這個威權，才可以集權管理！」、「現在公司不是這樣，你還有可以穿上這套制服，走到全世界pround嗎？」、「沒有總裁的這種領導，你以為你有今天嗎？我說了算！反正你給你自己留點退路！」影片被po到網路上，引發網路討論。長榮對工會求償 每天3400萬空服員工會表示，長榮航空甚至在昨天按鈴控告本會非法罷工，向本會求償罷工期間每天3400萬的巨額賠款，以及提起強制罪等刑事告訴，如此曲解法令，只為恐嚇員工的手段，令人感到遺憾。工會表示，華航空服員罷工三周年，也是2019長榮空服員罷工進入第四天，面對長榮資方的打壓，工會也做好抗戰準備。工會罷工行動依照《勞資爭議處理法》辦理，全體會員投票並過半同意、長榮會員甚至高達9成支持，完全依據合乎法令。原始連結 更多華視新聞報導 長榮空服員罷工 林佳龍返台坐鎮 500人聚集長榮總部 "輪班"長期抗戰

藝人賀一航驚傳病逝！據各媒體報導，多年前賀一航確診罹患大腸癌，手術後就沒有再回診，傳聞他為了維持生活品質，拒絕化療，近期病逝消息震驚大眾。台北慈濟醫院胸腔內科主治醫師黃俊耀指出，不管癌別，患者確診後，過往會先以化療開始治療，但近年來醫術進步，多了標靶藥物、免疫治療等選擇。由於每個人的狀況不一樣，適合的治療方案也不同，在門診中現在也都會建議患者在治療前先用「全方位癌症基因檢測」檢測出基因的突變型態，以利找到最合適的治療方式，黃醫師說明，「全方位癌症基因檢測」就像患者的導航，到達「康復」的目的地不需再繞路，讓病人花最短的時間得到該有的治療，也保有尊嚴與生活品質，不再盲目試藥。黃醫師進一步說明，市面上癌症基因檢測百百種，品質不一，然而，報告結果如果事關醫師判斷用藥，則不可不慎！應選擇具有醫藥界最高代表－美國FDA的認證，加上有大量臨床實驗與科學實證的「全方位癌症基因檢測」，報告結果比較可靠且安心。罹癌別慌張！確診後先檢測 了解基因突變，擬定治療計畫癌症是國人第一殺手，根據衛福部統計，又以「肺癌」連續蟬聯台灣10年癌症死亡率之首。黃醫師說明，肺癌可初分為小細胞肺癌、非小細胞肺癌；臨床上大部分都會優先針對非小細胞肺癌患者進行免費的EGFR（表皮生長因子受體）基因檢測，若結果為陽性，可接受標把藥物治療；若為陰性，則接受化療；倘若病人用藥治療後效果不彰，才會轉而考慮「全方位癌症基因檢測」做整體評估。但其實最理想的治療策略是確診後，就全方位了解自己的細胞圖譜，DNA突變一目了然，讓醫師、病患、家屬，對於治療計畫有共識，也更能把握黃金治療期。「全方位癌症基因檢測」助肺癌病患找到1%的突變基因！黃俊耀醫師分享，一名患者確診罹癌肺癌，一路從化療、標靶治療、血管標靶，花了3、4年的時間，最後透過「全方位癌症基因檢測」找到全世界只有1%罕見突變點，對症下藥後終於控制病情；門診中還有另外一名長輩，在去年年底確認罹患肺癌，進行全方位癌症基因檢測以後，開始服用對應的標靶藥物。原本家屬只盼望能撐過農曆新年，多活一歲，結果不但撐過了元宵，目前還在持續接受治療當中。上述案例足以見得個人化醫療的重要與寶貴性。癌症基因檢測怎麼選？是否有「美國FDA認證」和「時時更新的資料庫」是關鍵過去面對很多用藥治療無效、癌細胞轉移的病患，只能尋求保守性、和緩的醫療方式，黃俊耀醫師坦言，過去並不認為癌症基因檢測是不可或缺的工具，但在自己門診中見證1%基因突變的案例以後，發現檢測竟可以提供這麼多有用資訊，甚至找出罕見的突變基因，若沒有檢測的輔助，很可能發生憾事。目前在門診中都會告知病患有這個工具，讓病人參考，短短半年已陸續累積近20名案例。由於市面上的檢測琳瑯滿目，執行廠商、檢測範圍、價格不一，很多時候病患也因資訊太多，容易無所適從、不知道怎麼選擇。黃俊耀醫師提醒，除了應選擇有美國FDA認證，可檢測超過300多個癌症基因，4種癌症基因突變型態，且技術經過完整驗證準確度超過99%，被歐美等先進國家使用已久且認可的國際品牌，將檢體送至美國波士頓實驗室以FDA核准的高規格處理，更能有品質保證。另外選擇檢測廠商，也應該注意該公司是否有能力建構完善且時時更新的生物醫藥資料庫，確保病人獲得的檢測結果是最新醫藥資訊，才符合個人化醫療的精神。更多 NOWnews 今日新聞報導 巧克力控快去卡位 GODIVA霜淇淋周末買一送一 長榮勞資協商今登場 再戰「禁搭便車條款」 好市多「保鮮神物」曝光！實測效果驚人：菜放2周像剛買

娛樂中心／綜合報導大陸男星韓庚近日爆出與混血女星盧靖姍已經在香港登記結婚，讓不少粉絲相當驚喜。不過儘管兩人沒有正面回應此事，不少曾經是「庚澈派」的粉絲相當難過，直呼有種「被背叛的感覺！」不過更有人直接表示，韓庚與希澈早就沒有聯繫，就讓兩人過各自的生活，也希望粉絲能夠早日看清。▼▲韓庚近日爆出與混血女星盧靖姍已經在香港登記結婚。（圖／翻攝自微博）韓庚曾是南韓團體Super Junior（簡稱SJ）的成員之一，當年與團員希澈的好感情更是羨煞不少粉絲。因而有了「庚澈派」的出現，後來2009年韓庚因為合約問題與經紀公司解約返回大陸發展。聊到此事，他坦言「當時因為是第一個在韓國出現的大陸明星，所以有很多條約都還不成熟。」甚至還因為外國人不能上台跳舞，導致韓庚需要戴面具才能上台的窘境。▲當年SJ當中，就屬金希澈與韓庚的好友情最為津津樂道。（圖／翻攝自微博）不過在團員中，與他最好的莫過於「天上天下唯我獨尊」的男星金希澈，兩人曾在實境節目上展現好友誼，私下更被粉絲「送作堆」組成庚澈CP，許多粉絲都希望韓庚回到大陸之後能夠再與團員間聯絡，可惜目前已經各有各的風景，而韓庚爆出與盧靖姍結婚的消息後，也讓這段往事再度被翻出。（編輯：邱于倫）更多三立新聞網報導男神韓庚結婚了！混血正妻盧靖姍「超狂背景」遭起底前SJ成員韓庚結婚了！香港低調娶《戰狼2》女主角盧靖姍陳玉蓮來台尋親成功！阿姑助人成功臣 她讚台灣：我的福地脫到剩內褲！謝佳見「那話兒」初亮相…破人生最大尺度

作者為世界咖啡競賽組織(WCE)首位華人評審盧安達在內戰後民生凋零，但迅速引入國際援助的珍珠計畫與卓越盃競賽，聚焦精品咖啡策略，不但成功的躍上世界精品舞台，就連傳統的咖啡大國衣索匹亞、亞洲的印尼、印度都打算起而效尤。盧安達咖啡初步的成功，可歸納為國際援助與總統卡加梅的強勢領導，但到底盧安達有何值得尋豆師萬里迢迢前往採購的特色？我將與各位分享盧國的咖啡發展歷程、影響巨大的珍珠計畫與卓越盃競賽，以及最實際的咖啡情勢分析與採購經驗。盧安達是距離台灣相當遙遠的東非內陸小國，1994年的種族大屠殺震撼世界。背景要回溯到1962年，盧安達與蒲隆地分離並獨立，但隨之而來的卻是無止盡的血腥戰亂——流亡鄰國的圖西族攻打盧國，執政的胡圖族於是對國內圖西族展開大規模鎮壓加以報復。1990年，盧安達愛國陣線由北部入侵引發內戰，藉由軍事政變上台的哈比亞利馬納勢力逐漸削弱，雖在1993年雙方簽訂《阿魯沙協定》，但隔年的4月6日，哈比亞利馬納乘坐的專機在首都機場附近被飛彈擊落身亡，成為盧安達大屠殺的導火線，其後短短的100天內，盧安達臨時政府殺害了近100萬的圖西族人和部分主張和平的胡圖族與特瓦族人。由出身圖西族的保羅．卡加梅（Paul Kagame）領導的盧安達愛國陣線隨後由首都重啟攻勢，逐步取得國家控制權，到該年7月中旬控制全國，200萬胡圖族人因擔心被報復而逃往鄰國，內戰也重挫盧安達的經濟，成為當時全球最貧窮、亟待援助的國家之一。非洲諸國到底有多少國際援助計畫？根據世界銀行資助的國際發展協會（International Development Association，簡稱IDA）統計，2007∼2017年，該協會在非洲執行的專案就超過1,200個。經常贊助各國農業的美國對外援助署，每年在非洲也有50個以上的援助計畫，顯見國際金援在非洲實屬稀鬆平常。但盧安達大筆的國際援助，卻是由大量生命犧牲所換來的，尤其大屠殺結束後，西方國家對大屠殺期間的無作為感到內疚，挹注大筆資金以重建盧安達，當年盧安達國外援助的金援，竟然占年度預算的50%以上，也幸而掌舵的總統保羅．卡加梅沒有如其他非洲獨裁者般中飽私囊，盧安達的咖啡才有今日的榮景。保羅．卡加梅深知盧安達的經濟命脈在農業，也了解咖啡的潛力，在國際援助與總統本人大力支持下，咖啡成為盧安達振衰起敝的重點產業。卡加梅為推廣盧安達咖啡，在2006年親自赴美拜見知名企業好市多（Costo）執行長，成功將盧安達咖啡推銷到好市多的貨架與星巴克的豆單上，他也引入由美國提出6年的珍珠計畫、拍板舉辦卓越盃的咖啡競賽，還親自出席頒獎典禮，一國元首對於咖啡產業的投入，舉世罕見。大屠殺發生時保羅．卡加梅年僅36歲，他帶領反抗軍對抗武器精良的政府軍，擊敗對手奪回政權並出任副總統，2003年當選總統並於2010年連任，之後執政黨推動憲改讓他得以第三度當選並續任總統。外界對卡加梅的評價兩極，如同其他政治強人，他對異議人士鉗制言論自由，並對媒體進行系統性的壓制與排擠，但在於他治理下也繳出高速經濟成長的成績單，他的口號是將盧安達打造成「非洲新加坡」，連續14年GDP年成長率達7%以上，是全球平均值的3倍，盧安達近年來成為非洲經濟成長最快、競爭力最強，也相對安全與乾淨的國家。非洲有不少當權者斂權又斂財，即便有大量的國際援助，最後大多進了獨裁者的私人口袋，資源往往無法落實到改善民生的計畫，卡加梅從2000年上任至今，雖已成為全球各國在位最久的總統，但不聚斂個人錢財的風格確實罕見，盧安達政府的清廉指數在非洲名列前茅，被國際發展組織視為由崩毀邊緣站起的典範，國際援助能夠真正被執行，也是盧安達咖啡復興的關鍵。卡加梅沒讓屠殺的仇恨拖垮經濟，也沒因掌權而極度貪腐，這都是盧安達能脫胎換骨的關鍵因素，可以這麼說，因為國際資金的大筆援助以及保羅‧卡加梅的強勢領導，盧安達的咖啡產業，才有今天的地位。 本文摘自《尋豆師2，國際咖啡評審的非洲獵奇：合作社選豆心法、品種故事、處理法最新趨勢》作者：許寶霖出版社：寫樂文化  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

6月的娛樂新聞極為熱鬧，先是林志玲閃婚，緊接著是藝人阿翔爆出的外遇新聞，從媒體到PTT鄉民討論，「情感關係」始終是個熱度高居不下的話題。為什麼有些人感情路走得格外辛苦？為什麼有些夫妻總是吵鬧不休？這並不是彼此相欠債，也不是當時鬼遮眼，只是因為你們擁有不同的愛情氣質！愛情到底是什麼？ －楊聰財、魏兆玟人們終其一生所追尋、所經歷的愛情，究竟是否能夠充實圓滿？1970年，魯賓（Rubin）藉著涵蓋的成分與元素之不同，區分兩性關係的「喜歡」和「愛情」。Rubin定義「喜歡」三個成分：一、對「對方」正面評價；二、尊敬對方；三、認為對方和自己相似。而「愛情」的三個成分：一、關懷，對其噓寒問暖；二、依戀，渴望能時常與對方在一起；三、親近，願意和對方分享各種身心情緒感受。無論男人或女人，彼此會相互吸引，一定是被對方的某些條件所吸引，進而產生若干化學變化，在這個時候大腦立即導航進入「雞尾酒模式」，就像酒醉微醺的感受。大腦裡多巴胺會讓大腦釋放出愉悅訊息，繼而發揮最大「月暈效應（Hallo Effect）」，雙方幾乎都只看到彼此的優點，並擴大延展。但過了相戀高點，多巴胺就會持續下降，推進到下個過程。在那個時候，情感世界已無法以濃烈的愛戀來形容，而是必須走入一種心靈相知的默契，有時不需要言語的表達，彼此就能知道對方的想法，只是這種相知相守的感覺需要日積月累的溝通、花很長時間來建立。而隨著時代演變，兩性相處的機會也大幅提升，因此在相處過程中常會分不清究竟是「喜歡」或是「愛情」。比如說一起工作的男女互有好感，卻在尚未確認是否為「愛情」的情況下產生了激情，因此與原來的男女關係（或夫妻關係）產生衝突。耶魯大學羅伯特‧史坦伯格教授（Prof. R. J. Sternberg）其前半生研究人類大腦，後半生則專注於性的研究。1986年，他提出著名的「PIC愛情三角理論」，分別代表「P=Passion激情」、「I=Intimacy親密」與「C=Commitment承諾」。許多心理學家、哲學家都認為，在愛情三角理論中，PIC所組成的三角形面積愈大，感情就愈趨穩定。P是激情，以性的驅動力來決定，屬於「動機」面向；I是親密，是一種心和心的交流，屬於「情感」面向；C是承諾，是一種決定長期且穩定地去愛一個人，屬於「認知」面向。雖然史坦伯格並未說明發展這三種面向需要哪些過程、耗時多久，但就精神科專業觀察，我看到：激情效果最強，但是時效性最短，常是因為短時間內密集相處而產生的強烈情愫；而歷經時間考驗漸漸穩定，心和心的交流轉趨親密時，兩人才會開始維持愛情的持久性，並且在承諾的推波助瀾下，擴大愛情的面向，讓愛情的發展有如三根基柱，緊密地落實，建構完整而健康的情感。我曾在診間遇過一個極為特殊的個案：一對年歲很大的夫妻，先生睡到半夜會突然醒來打太太。一般外人看來，一定以為是家暴個案，先生欺負太太，就像酒後搗亂一般；但經過詳細的檢查與評估，這才發現原來是先生腦部開始退化，繼而產生特殊的睡眠障礙問題。我與這對夫妻深入溝通後，夫妻倆決定相約玩蜜月橋牌或蜜月麻將，以此作為生活互動的一部分，兩人要為恢復健康而一起努力。了解以上的案例，再對照史坦伯格的「愛情三角理論」，我們可以看到在這對夫妻的背後，倘若只存有年輕的激情、甜美的親密，卻欠缺關係的承諾，就不可能維持如此長久的夫妻關係，妻子甚至還要忍受半夜不明原因被打的痛苦。進入AI世代，一機在手資訊隨手可得、誘惑無孔不入，兩性之間可能會因一時好奇心「嘗」鮮產生乾柴烈火般的激情，進而發生親密關係生活在一起，但若缺少承諾（commitment），依據康乃爾大學研究發現「愛情抗體」大概在兩年之後出現。因此，追求愛情之際，若無法深切了解PIC三根柱子必須同時存在的必要性，那麼即使常談戀愛，都只會感受到短暫的激情，一段時間的親密關係，而無法走入最終的承諾。常會在診間看到夫妻相互怨懟「為什麼你都不了解我？」「談戀愛時看到我難過就會抱我，為什麼現在全變了樣？」這或許就是因為兩人關係中欠缺承諾，所以當激情退去、親密不再，衝突發生時，愛情自然成為往日情懷而徒留傷感。（以上書摘取自《愛對了，每天都是情人節》一書）書名：愛對了，每天都是情人節             －以「16型愛情氣質」探尋屬於你的美好伴侶作者：楊聰財、魏兆玟出版社：時報出版簡介：這是台灣第一本結合榮格性格理論分析情感關係的重磅經典，由百大良醫楊聰財醫師，攜手生理學家老婆魏兆玟老師，以榮格性格理論的四大面向、八大分類作為起點，開創出獨一無二的「16型愛情氣質量表」，透過自我觀察與評估，藉由書中的量表找出專屬你的愛情氣質，先瞭解自己，最終才能找到雖不完美但卻適合的人生伴侶！

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】來自新潟縣的日本女將高橋彩華（Sayaka Takahashi）星期六在千葉縣的Sodegaura Country Club（袖浦鄉村俱樂部）交出低於標準四桿的六十八桿，以兩回合低於標準九桿的成績，在總獎金八千萬日圓的Nichirei Ladies（日惹女子賽）一桿優勢，領先第二回合成績榜。高橋彩華去年在資格賽「補考」保住日巡賽飯碗，開季表現乏善可陳，前九次出賽只有一場比賽晉級。就在World Ladies Championship Salonpas Cup（世界女子錦標賽）終止連六淘汰，並繳出一張並列十三的佳績後，這位二十歲的二年級生開始往對的方面走。高橋彩華今天全場射下一鷹、四鳥，交出兩個柏忌的六十八桿，以兩回合低標九桿的一百三十五桿，取得三十六洞單獨領先的位置。在沖繩家鄉贏得這個賽季，女子日巡開幕戰Daikin Orchid Ladies Golf Tournament（大金蘭花女子賽）的比嘉真美子（Mamiko Higa），今天打出低標七桿的六十五桿，以低標八桿的一百三十六桿，獨居成績榜第二位。上週在Ai Miyazato Suntory Ladies Open Golf Tournament（三得利女子公開賽）奪冠，前來衛冕和挑戰連兩週封后的鈴木愛（Ai Suzuki）今天打出低標五桿的六十七桿，與福山惠梨（Eri Fukuyama），兩人同以低標七桿的一百三十七桿，並列在第三位。三島加奈（Kana Mikashima）打出六十八桿，與交出六十九桿的篠原瑪麗亞（Maria Shinohara）、韓國女將Ah-Reum Hwang（黃娥凜），三人同以低標五桿的一百三十九桿，並列在第五位。開局並居領先的藤本麻子（Asako Fujimoto）今天爆出七十三桿，與濱田茉優（Mayu Hamada）、原英莉花（Erika Hara）、河本結（Yui Kawamoto），四人都以低標四桿的一百四十桿，並居在第八位。兩回合預賽結束，大會取高標一桿的一百四十五桿，為晉級標準。並列三十七名共有五十一人取得周日決賽的機會。場中唯一的台灣選手姚宣榆今天打出七十二桿，可惜開局的七十七桿，傷害太大，以一百四十九桿，並列八十一名，結束本周賽程。

（中央社台北22日電）香港大專學界與網民發起的抗議升級行動，至今天凌晨1時，灣仔警察總部外僅剩數百名示威者駐守、未見衝突；金鐘太古廣場昨晚聚集數千民眾，為日前墜下身亡的梁凌杰作「頭七」悼念。綜合香港直播畫面與媒體報導，大批示威者昨晚繼續包圍灣仔警察總部，且入夜後人數越來越多，現場情緒高漲；示威民眾昨晚近10時，曾亮起手機閃燈，高呼：「香港警察、知法犯法」、「撤回」、「放人」等口號。多名民主派立法會議員也到場，呼籲民眾不要嘗試攻擊警察總部。駐守在總部前的示威者，除頭戴安全帽與護目鏡外，還有不少民眾搬來鐵柵欄，採三角形排列方式在大門前逐起層層路障、意圖圍困總部。昨天正是15日晚間，在金鐘太古廣場外牆棚架墜下身亡的梁凌杰「頭七」。昨晚11點左右，太古廣場外金鐘道仍聚集數千民眾，等待排第5輪隊伍為梁凌杰上香、焚燒元寶、獻上白花，並在留言板貼上哀悼字語。香港眾志秘書長黃之鋒昨晚11時許在警察總部現場表示，梁凌杰的父母感謝大家支持，也希望大家平平安安，不流血、不受傷、不被捕。至昨午夜，軍器廠街、附近的駱克道、部分軒尼詩道等仍有許多示威者。警察總部內則可見警員手持盾牌、一字排開戒備，此前示威者曾不時向警察總部內警員投擲雞蛋，導致外牆遍佈蛋液和雞蛋殼。對於示威升級行動，香港政府發言人昨晚發表書面聲明稱，政府尊重市民遊行集會的權利，但示威活動已對多項公共服務構成影響及阻塞交通，為市民帶來不便。（編輯：林克倫）1080621

台北市 / 綜合報導長榮突襲罷工，旅行社和乘客受害首當其衝，旅行社從昨(20)日到今(21)日忙著處理旅客詢問，雖然長榮有提出補償方案，不過民眾如果另外加保旅遊不便險，也要注意自己的權益，罷工新聞發布後，通常保險公司不理賠，而就算理賠也會看三大狀況，投保之後理賠的時間點，或是飛機延誤或取消多久才理賠，都有差別！拉著行李箱人好累被拖累，一大早六點不到，大家為了長榮大排長龍，不管你飛甚麼線，旅行社現在最熱的是電話線，忙著處理旅客的抱怨，旅行社希望可以提早預告旅客單據要留下，留單據當證據，雖然長榮補償方案，持個人機票乘客，延誤超過6小時，衍生食宿交通費用，依乘客單據的合理性核發，補償上限250美金(台幣7500元)，如果退票或改訂位，免收手續費。另外民眾投保的旅遊不便險是不是包山包海都包賠呢？如果你是罷工新聞發布後才投保，通常無法理賠，有的是只要罷工它通通不賠，但就算會理賠你也得注意。1.投保後理賠的時間點，有的是投保後宣佈罷工就理賠，有的則是在民眾出關後宣佈罷工才理賠2.飛機延誤或取消滿幾小時才理賠，通常都是4~6個小時才算數3.從台灣出發跟國外回台差異，有的是從台灣飛出去時，發生罷工不賠，但是從國外飛回台灣有罷工就會賠，因為你的旅程還沒有開始不公平受害的是人民，突襲罷工一登場乘客先遭殃，罷工該不該有預告期，雖然民進黨立委有提案修法預告期訂7天或30天，但目前並不處理，罷工如不測風雲，乘客只能自求多福。原始連結更多華視新聞報導 航空業罷工難防 旅客損失怎求償? 工會拉出罷工糾察線 長榮不滿爆衝突

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）夏天氣溫高，許多人會選擇吃冰消暑。臺中慈濟醫院中醫師王嘉涵提醒，中醫陰陽平衡理論，人體陽氣從夏至開始逐漸衰退，寒性體質的人吃冰和寒涼食物，會因為陰陽失衡影響五臟六腑運行，可能產生腸胃不適、腹瀉症狀，小心滿足了口腹之欲，卻可能對身體造成不好的影響，尤其是免疫力低下的人最好能克制衝動。胃的溫度約在36度，冰冷食物吃下肚會降低胃部溫度，阻礙酵素分解，影響食物的消化和吸收，還會造成血管收縮，影響氣血循環。在這時候若又吃進大量的冰冷食物，可能使胃通向十二指腸的胃幽門關閉，導致這些冰冷液體，留滯在胃裡面，引起胃脹、胃悶。寒性或熱性體質可從身體表現判斷 「熱性體質」的人常會有大汗、口乾舌燥、便秘等表現。冰品最好少加煉乳或果醬等甜膩食物，因為熱性體質的人易生痰濕，使身體水分黏稠，排便或流汗更黏膩。溫熱水果類如荔枝、芒果等，糖分及熱量都很高，吃多易上火，加重口破、流鼻血、便秘，熱性體質的人不要多吃。「寒性體質」者則常見四肢冰冷、胃口差、夜尿多。建議選擇融化較慢的冰品，如雪糕、聖代等慢慢吃，且應選在陽氣旺盛的白天食用，尤其吃冰最佳時機是正午到下午三點，最好是飯後一小時再吃，避免冷熱食物交錯刺激腸胃；也不建議空腹食用，以免影響脾胃消化。同時要細心品嘗慢慢吃，讓身體適應。冰品要吃對時間、慢慢吃 不管寒性或熱性體質，消暑食品都要適量食用，切忌空腹吃，最好是飯後一小時再吃，避免腸胃冷熱交錯而不適。罹患有氣喘、高血壓、體弱的老人、兒童，或月經期的婦女，吃冰品前應三思。

▲ 民陣16)日下午再度發起遊行表達抗議。(華視照)/ 蘇偉樺 綜合報導香港「反送中」風波持續延燒，儘管香港政府15日宣布暫緩修法，不過港民還是無法接受政府「只緩不撤」的做法，民間人權陣線(民陣)因此在今(16)日下午再度發起遊行表達抗議；對此，香港特別行政區政府今日晚間8時29分作出回應，內容提及特首林鄭月娥承認由於政府工作上的不足，致使社會出現很大的矛盾和紛爭，向市民致歉，承諾會以最有誠意、最謙卑的態度接受批評，並加以改進。香港特別行政區政府發言人對遊行作出以下回應：過去兩個星期日，十分多市民透過遊行表達意見，政府明白市民遊行是出於對香港的關心和熱愛。對於市民一直以平和、理性方式表達意見，行政長官清楚聽到，並認同這正是香港作為一個文明、自由、開放、多元的社會，一直展現的互相尊重、和而不同的精神。政府重視和珍惜香港這些核心價值。考慮到社會有強烈不同的意見，政府已停止立法會大會對修訂《逃犯條例》的工作，希望藉此可讓社會盡快回復平靜和避免任何人受到傷害。政府重申並無重啟程序的時間表。行政長官承認由於政府工作上的不足，令香港社會出現很大的矛盾和紛爭，令很多市民感到失望和痛心，行政長官為此向市民致歉，並承諾會以最有誠意、最謙卑的態度接受批評，加以改進，為廣大市民服務。不過民陣不以為然，在官方臉書上再抨擊林鄭月娥透過政府新聞處的「致歉」，只是為「政府工作上不足」致歉了事，並非為強推惡法、警方暴力鎮壓道歉。原始連結 更多華視新聞報導 台人撐香港! 盼立院發表"反送中聲明" 616反送中遊行 大數據估144萬人上街

對電視、電影錄製來說，演員照稿演出是相當重要的環節，截至目前為止，如果演員漏講某個關鍵詞，解決方法便只有重新錄製或接受結果，但如果就像文字紀錄，聲音影像也可簡單的從中間修改呢？美國研究團隊打造出這種能編輯談話影片的演算法，透過從影片片段擷取相關語音和嘴型，再使用機器學習調整得更自然，即使是編輯過的影像也看不出太多破綻。對於剛剛上鏡說的話不太滿意嗎？那麼就用軟體編輯掉吧。史丹佛大學、普林斯頓大學和德國馬克斯普朗克電腦科學研究所、Adobe Research 研究團隊打造的演算法，將讓未來影片後製簡單許多，如果演員或談話者說錯單字或發音錯誤，程式便會從影片其他地方收集說出的各種單字或部分單詞，重新組裝話語──就像寫文章拼錯字或用了不合適的單字又回頭修改那樣簡單。編輯副本影像時，演算法也會從原始影片的其他地方尋找可接在一起產生新材料的動作片段，但想當然組裝後的影片會有明顯的時間跳躍感和一些視覺缺陷，為了使影片看起來更自然，演算法將智慧平滑應用於運動參數，呈現出符合說話的 3D 動畫嘴型，接著再運用神經渲染（Neural Rendering）的機器學習技術，將 3D 模型轉換為完美唇形同步的逼真影片。▲ 好奇編輯後的影片有多真實嗎？來看看團隊提供的幾個例子。為了測試系統功能，研究人員進行一系列複雜的編輯，包括增加、刪減或修改單字，甚至是翻譯成不同語言或創造完整的句子，而在一項針對 138 名參與者的研究，團隊編輯過的內容近 60% 時間被評價為「真實」，即影片質量非常接近原始畫面。論文第二作者、德國馬克斯普朗克電腦科學研究所學生 Ayush Tewari 是最早提出「不用重新拍攝修復對話」可能性的成員，Tewari 認為這項技術對影片後製的影響很大，像是教學影片便可根據不同語言或文化背景微調。這確實可想見，對能省下的成本和時間來說，這種編輯方式非常有價值，但同樣也引發重要的道德問題。儘管仍有用於非法用途的疑慮，史丹佛大學博士後研究學者 Ohad Fried 還是認為這值得一試。就像照片編輯軟體也曾經類似過程，但最終，人們還是會希望生活在有照片編輯軟體的世界。補救措施是 Fried 認為研究者可開發選擇加入的浮水印，來辨識編輯過的所有內容並提供完整分類，也可以開發更好的驗證方式來確認影片是否用於其他目的。只是雖然相關研究者已提出許多措施希望避免這種情況，Fried 強調，沒有一種解決方案可解決所有問題，觀眾必須持續保持懷疑和謹慎態度。以目前來說，這項演算法還是有限制，需要至少 40 分鐘的人物談話原始影片為參考，在短片並不會發揮作用，團隊仍持續努力改進系統，但由於現在已有許多其他方式可輕鬆修改影片，Fried 認為，目前最迫切的應該是提供大眾對編輯影片的認知，使所有人多考慮質疑並評估合成內容的真實性。研究論文將刊登在《ACM Transactions on Graphics》期刊，有興趣者可至 arXiv 查看預印本。（首圖來源：shutterstock）